Efek Samping Jika Sering Konsumsi Frozen Food, Berhenti Atau Berdampak Buruk Bagi Tubuh

- 24 April 2021, 20:00 WIB
Ilustrasi Olahan Frozen Food. /Alfonso Charles/ PIXABAY/
Ilustrasi Olahan Frozen Food. /Alfonso Charles/ PIXABAY/ /

Portalbangkabelitung.com -Frozen food merupakan makanan yang dibekukan. Makanan ini cepat disajikan dan anti ribet.

Misalnya tinggal digoreng, dimasukkan microwave, atau dikukus saja dan makanan pun tersaji tanpa memerlukan waktu lama.

Frozen food banyak sekali peminatnya. Karena mudah sekali disajikan dan tidak perlu repot-repot. Banyak penjual yang kini menawarkan produk frozen food ini.

Baca Juga: 4 Buah yang Baik Dikonsumsi Saat Bulan Ramadhan, Salah Satunya Disunahkan Rasulullah SAW

Tetapi jika Anda pernah membaca tentang hal-hal seperti frozen food dapat menambah berat badan, Anda mungkin mempertimbangkan untuk membuang makanan frozen food favorit Anda.

Memang benar bahwa banyak makanan beku sarat dengan kadar natrium, lemak jenuh, dan bahkan gula yang menguras kesehatan, itu juga fakta bahwa ada banyak makanan beku yang sehat.

Jadi, apa yang terjadi jika Anda memilih untuk berhenti mengonsumsi makanan beku? Kami menggali untuk menentukan efek sampingnya seperti dilansir dari laman Kabar Besuki.

Baca Juga: Berjuang Bersama Agar Pernikahan Langgeng, Berikut Tips Rumah Tangga Agar Selalu Harmonis

Anda dapat menurunkan tekanan darah
Hampir setengah dari orang dewasa Amerika memiliki tekanan darah tinggi, juga dikenal sebagai hipertensi, menurut CDC, tetapi hanya 1 dari 4 yang memiliki kondisi ini dengan terkendali.

The American Heart Association mengatakan bahwa salah satu cara untuk menurunkan tekanan darah Anda adalah dengan mengurangi asupan natrium Anda, dan berhenti mengonsumsi makanan beku.

Halaman:

Editor: Ryannico

Sumber: Kabar Besuki


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x