Network
Portalbangkabelitung.com - Berikut 3 link trauma mental yang dapat digunakan untuk cek kondisi mental dan trauma di masa lalu.
Apabila kamu memiliki kecemasan yang berlebihan, mudah stres dan ketakutan akan suatu hal, bisa jadi kamu memiliki trama masa lalu tanpa kamu sadari.
Trauma masa lalu terbentuk dari suatu kejadian menyakitkan yang tanpa sadar terbentuk dialam bawah sadarmu, sehingga kamu tidak menyadari cemas yang kamu alami akibat dari trauma tersebut.
Baca Juga: Tes Trauma Masa Kecil : 3 Link Ini Akan Tahu Kondisi Mentalmu yang Tidak Kamu Sadari
Jangan pernah menganggap remeh sebuah trauma, karena hal tersebut apabila tidak diatasi akan menimbulkan depresi yang berkepanjangan.
Bahkan dalam beberapa kasus, trauma bisa menimbulkan seseorang dapat tersiksa secara emosi, ingatan dan kecemasan, terutama ketika ia mengingat kejadian buruk tersebut.
Untuk mengetahui seberapa trauma kamu di masa lalu, kamu dapat melakukan beberapa tes sederhana yang dapat dilakukan secara online.
Baca Juga: VIRAL! Cara Main Tes Trauma Masa Kecil, Cek Tingkat Depresi dan Kecemasanmu Sekarang Juga!
Kamu hanya perlu menjawab semua pertanyaan yang diajukan pada laman tersebut.
