Network
Portalbangkabelitung.com- Tubuh besar atau kegendutan memang kadang membuat pria atau wanita merasa tidak percaya diri.
Ataupun paha yang besar dan menimbun banyak lemak mungkin akan membuat pria atau wanita tidak percaya diri.
Apalagi bagi remaja baik laki-laki maupun perempuan tentu kegendutan atau bagian tubuh yang melebar akan menimbulkan rasa tidak percaya diri didepan lawan jenis.
Baca Juga: Telah Dilaporkan Dicuri : Berikut Tayangan Video 'Goo Hara’s Safe Reported Stolen From Her Home'
Sebagaimana dilansri dari Pikiran Rakyat, dimjuat dengan judul artikel “5 Tips Kecilkan Lemak Paha dengan Mudah, Cocok Buat Pria dan Wanita”,
Wanita, khususnya, memiliki lebih banyak lemak pelana yang disimpan di paha luar karena mereka memiliki panggul yang lebih besar dibandingkan dengan pria.
Namun jangan khawatir lemak dipaha bisa dihilangkan dengan 5 cara berikut, dikutip Pikiran-Rakyat.com melalui Boldsky.
Baca Juga: BTS Membuat Sejarah: Savage Love dan Dynamite di Peringkat No 1 dan No 2 Di Billboard's Hot
- Squat
Squat, juga dikenal berpengaruh untuk mengecilkan paha terutama menargetkan paha depan dan paha belakang.
Latihan ini dapat membantu mengencangkan paha Anda dan mengurangi lemak paha.
