Cara Main Tes Trauma Mental, Cek Seberapa Cemas Kamu Saat Ini

- 2 Agustus 2022, 21:26 WIB
Ilustrasi seorang pria yang bermental kuat/Pixabay.com/Elias Sch /Pixabay.com/Elias Sch
Ilustrasi seorang pria yang bermental kuat/Pixabay.com/Elias Sch /Pixabay.com/Elias Sch /

Portalbangkabelitung.com - Cara main tes trauma mental, cara melihat seberapa cemas dan bagaimana kondisi mentalmu saat ini.

Ada banyak hal yang terjadi dalam hidup, baik itu hal yang membuat bahagia maupun yang membuat menderita.

Ketika kita dihadapkan dengan suatu masalah, tidak sedikit orang yang merasa depresi atas kondisinya saat itu.

Baca Juga: UPDATE! Link dan Cara Main Tes Trauma Masa Kecil, Yok Ketahui Tingkat Depresi Mentalmu!

Namun ada pula yang menganggap masalah hanyalah ujian hidup yang akan berlalu seiring berjalan waktu.

Lantas, pernah nggak sih kamu bertanya - tanya mengenai kondisi mentalmu?

Apakah kamu merasa cemas selama ini?

Baca Juga: CEK LINK Tes Trauma Masa Kecil dan Kesehatan Mental, Simak Cara Mainnya Di SINI

Baru - baru ini sedang viral di media sosial cara bermain tes trauma mental yang dapat mengetahui kondisi mentalmu saat ini.

Apakah kamu memiliki trauma masa lalu ataukah kamu dalam kondisi baik - baik saja.

Bagaimana cara memainkan tes trauma mental ini? Berikut tutorialnya.

Baca Juga: CEK LINK Tes Trauma Masa Kecil dan Kesehatan Mental, Simak Cara Mainnya Di SINI

- Buka link di bawah ini untuk membuka laman tes trauma mental

KLIK DISINI

- Login menggunakan kun google atau media sosial yang kamu punya

- Klik mulai

- Jawablah pertanyaan satu persatu

Baca Juga: Tutorial Main dan Link Tes Trauma Masa Kecil dan Kesehatan Mental Bahasa Indonesia, Cek Berapa Skor Stres Anda

- Tidak ada jawaban benar atau salah, isi sesuai dengan yang terjadi pada dirimu

- Hasil tes bisa kamu dapatkan setelah mengisi semua pertanyaan dengan lengkap

Jika Anda telah selesai menjawab semua pertanyaan, skor Anda keluar.

Ini rentang skor hasil tes trauma mental.

50 – 350: Cenderung Stabil

400 – 600: Stress Ringan

650 – 900: Depresi

950 – 1300: Depresi, Stress dan Cemas

Baca Juga: LOGIN LINK Tes Trauma Masa Kecil Viral Bahasa Indonesia, Coba Sekarang Juga!

Namun tentu saja quiz ini hanya sekedar permainan, jika ingin mengetahui secara klinis, lebih baik segera konsultasikan ke psikiater atau psikolog, ya!

***

Editor: Dea Megaputri

Sumber: Satu Persen


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah