Portalbangkabelitung.com-Kenali tanda-tanda FOMO yang bisa saja terjadi pada di Anda saat ini.
Perlu diketahui sejak dini bahwa FOMO bisa terjadi pada semua umur dan gender.
Bahkan 69% generasi milenial pernah atau sering mengalami FOMO.
Baca Juga: Apa itu FOMO? Berikut Pengertian Singkatnya!
Jadi sangat penting bagi Anda untuk mengetahui tanda-tanda FOMO yang mana dikategorikan dalam salah satu penyakit gangguan mental.
Bagi yang masih bingung apa itu FOMO adalah akronim dari Fear of Missing Out yang merupakan perasaan cemas atau takut ketinggalan yang timbul karena sesuatu yang menarik dan menyenangkan sedang terjadi, sering disebabkan karena unggahan di media sosial.
Dapat dipahami bahwa FOMO terjadi pada mereka yang tidak bisa lepas dari gadget yang mana di dalamnya terdapat banyak aplikasi media online.
Baca Juga: Perang Galon AQUA dan Le Minerale, Benarkah AQUA Mulai Kalah?
Berikut tanda-tanda FOMO yang mungkin bisa di alami oleh Anda:
1. Selalu Cek gadget
Selalu atau keseringan memegang gadget seolah-olah sudah tidak dapat dihilangkan oleh netizen, salah satu penyakit FOMO adalah selalu melihat ponsel tepat ketika bangun tidur bahkan sebelum tidur seakan tidak mau ketinggalan berita terbaru.
2. Lebih suka media sosial
Pada kasus ini seseorang bisa disebut FOMO apabila mereka lebih suka kehidupan media sosial dari kehidupan nyata, makanya mereka lebih ingin diakui di media online dengan cara mencari follower sebanyak-banyaknya.
Baca Juga: Rangkuman Mapel Bahasa Indonesia Kelas 12 Semester 1 Bab 1 Menulis Surat Lamaran Pekerjaan
3. Kepo kehidupan orang lain di medsos
Menurut penelitian bahwa para ilmuwan kepo atau stalking kehidupan orang lain dapat memberi kita rasa kepuasan tertentu namun jika keseringan akan membuat masalah Anda yang mana sering mencari perbandingan hidup alias tidak mensyukuri kehidupan yang Anda miliki saat ini.
4. Selalu mencari gosip terkini.
Memang ada sebagian orang tidak terpancing dengan gosip ataupun berita hoax terkini namun ada pula penasaran bahkan terpancing untuk menyaksikan berita tersebut.
Kondisi tersebut dapat tentu saja akhirnya akan membuat gangguan seperti stres pada diri Anda apalagi berita buruk.
5. Gangguan finasial
Sering melihat keindahan di dunia sosial hal tersebut akan membuat Anda terpengaruh untuk mengikutinya.
Baca Juga: 3 Wisata Alam Paling Hits di Pacitan, Ada Pantai di Laut Lepas Samudra Hindia?
Hal tersebut dipacu dengan mengeluarkan uang melebihi kemampuan dan membeli hal yang sebenarnya tidak penting dengan dalih agar tidak ketinggalan zaman.
6. Tidak bisa berkata "Tidak"
Selalu bilang “ya” bahkan yang sesungguhnya dalam hati tidak suka.
Keadaan ini selalu terjadi ketika mereka tidak ingin ketinggalan apapun sehingga sering menerima setiap ajakan yang sebenarnya tidak menarik atau tidak perlu.
Demikianlah tanda-tanda FOMO, semoga bermanfaat.***