Cara Menurunkan Kolesterol, Akan Membantu Menjaga Kesehatan Jantung, Simak Penjelasannya!

Portalbangkabelitung.Com. Sebelum mengetahui cara menurukan kolestrol pada tubuh anda, mari kita simak terlebih dahulu, apa itu kolesterol tinggi?

Kolestrol yang berlebihan merupakan Gangguan lipid, hiperlipidemia, hiperkolesterolemia, kolesterol tinggi—apa pun namanya, itu bukan hal yang baik.

Kolesterol adalah zat seperti lemak seperti lilin yang dibuat di hati Anda dan mengalir ke seluruh aliran darah Anda. Ini mungkin tidak terdengar sangat baik untuk tubuh Anda, dengan deskriptor "lilin" dan "seperti lemak", tetapi kolesterol memang memiliki beberapa kelebihan.

Baca Juga: Sudah Selesai vaksin, Ini Tips Jaga Kesehatan Usai vaksin

Ini adalah salah satu bahan yang dibutuhkan tubuh untuk membuat sel-sel baru. Dan itu penting untuk menciptakan vitamin D, asam empedu, dan hormon seperti progesteron dan estrogen.

Tetapi memiliki terlalu banyak kolesterol dapat menempatkan Anda pada risiko penyakit kardiovaskular dan stroke.

Itulah mengapa sangat penting bagi Anda untuk mengetahui level Anda dan, jika tinggi, ambil tindakan. Selain obat-obatan, ada cara alami untuk menurunkan kolesterol.

Baca Juga: Manakah 3 Vaksin Ini yang Lebih Manjur, Pfizer-BioNTech, Moderna, atau Johnson & Johnson? Berikut Ulasannya

Kemudian, kita juga wajib tau apa penyebab kolesterol tinggi?

Ketika dokter berbicara tentang kolesterol, mereka benar-benar berbicara tentang lipoprotein.