Network
Portalbangkabelitung.com- Bagi pasangan yang baru saja menikah, cepat hamil menjadi suatu hal yang selalu didambakan.
Peluang setiap wanita untuk hamil setelah berhubungan seks tanpa alat kontrasepsi adalah sekitar 15–25% setiap bulannya.
Peluang terjadinya kehamilan akan semakin besar jika wanita berhubungan seks di masa suburnya, yaitu masa ketika ovarium melepaskan sel telur ke dalam rahim.
Jika Anda memiliki siklus haid normal, masa subur atau ovulasi dapat terjadi sekitar 14 hari setelah hari pertama haid.
Dilansir dari kanal youtobe Dokter Shindy, Nah, berikut ada beberapa cara cepat hamil setelah menikah yang dapat Anda dan pasangan coba lakukan.
Berikut 5 cara agar cepat hamil.
1. Lakukan hubungan seks secara teratur
Untuk meningkatkan kemungkinan terjadinya pembuahan dan kehamilan, anda dan pasangan disarankan untuk berhubungan seks saat sedang memasuki masa ovulasi.
Sayangnya, masa ovulasi terkadang bisa bergeser sehingga sulit diprediksi.
Hal ini bisa dipengaruhi oleh beberapa faktor, seperti stres berat dan kelelahan akibat aktivitas fisik atau olahraga berlebihan.
2. Jalani pola hidup sehat
Jaga berat badan tetap ideal dengan berolahraga secara teratur, tetapi hindari olahraga secara berlebihan karena justru dapat mengganggu kesuburan.
3. Hindari merokok
Termasuk juga menghirup asap rokok, menghindari Mengonsumsi minuman keras atau alkohol.
4. Konsumsi suplemen atau makanan yang mengandung asam folat
Asam folat merupakan salah satu jenis nutrisi yang penting dikonsumsi untuk meningkatkan kesuburan, mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin, dan mencegah janin terlahir cacat.
Setiap wanita yang sedang merencanakan kehamilan disarankan mengonsumsi 500 mikrogram asam folat per hari.
Pilihan asam folat yang tinggi vitamin B dan vitamin C.
Konsumsi buah-buahan yang mengandung asam folat seperti alpukat,
5. Lakukan cek kesehatan secara rutin dan imunisasi
Setiap pasangan dianjurkan melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin sebelum memulai program hamil.
Baca Juga: CATAT Jadwal Tayang Film Thor Love and Thunder 2022, Film Chris Hemsworth Tayang di Bioskop!
Jika Anda dan pasangan masih belum juga dikaruniai momongan meski telah menerapkan beberapa cara di atas, berkonsultasilah ke dokter untuk menjalani pemeriksaan.
Selain menentukan penyebabnya, dokter juga dapat memberikan tips cara cepat hamil setelah menikah lainnya sesuai kondisi Anda dan pasangan.
Dan juga haru tetap usaha dan berdoa kepada Allah SWT, dan berserah diri kepada Allah, semuanya telah diatur oleh Allah SWT.**
