Telinga Sering Berdengung, Apa Saja Sih Penyebabnya dan Cara Pencegahannya?

Adanya pengerasan tulang ditelinga bagian tengah, akan dapat mempengaruhi pendengaran serta menyebabkan tinnitus.

Kondisi demikian disebabkan oleh pertumbuhan tulang yang tidak normal, selain itu umumnya karena faktor genetik.

4. Paparan suara yang keras

Sumber umum dari suara keras yaitu berasal perangkat music portable seperti handphone, ipod dan speaker.

Mendengarkan musik dengan suara keras melalui headphone dalam waktu lama dapat menimbulkan tinnitus.

Baca Juga: Tips dan Cara Merawat Kulit Berminyak Agar Bebas Dari Jerawat Bagi Wanita

Lalu bagaimana cara pencegahan terhadap telinga berdengung?

Ada beberapa tindakan pencegahan yang dapat membantu mencegah jenis tinnitus tertentu, yaitu:

1. Menjaga kesehatan kardiovaskular

Ohlaraga yang teratur serta mengkonsumsi makanan dengan benar merupakan upaya untuk menjaga pembuluh darah agar sehat.