Network
2. Menurunkan Kolesterol
Banyak masyarakat belum mengetahui bahwasanya mengkonsumsi bawang putih 1-2 siung kecil perhari dapat menurunkan kolestrol, dalam rentang waktu 2 bulan
Hal ini berdasarkan kandungan allicin, kandungan ini akan keluar jika bawang putih ini di tumbuk ataupun di geprek serta di kunyah jika di konsumsi
3. Menghilangkan jerawat
Banyak cara dalam mengatasi jerawat yang ada di wajah, salah satunya mengkonsumsi bawang putih, karena bawang putih ini sifatnya anti bakteri, anti jamur, anti virus, serta antiseptik
Tentu dengan kandungan yang ada di bawang putih bisa menghindari timbulnya jerawat, seta meredakan peradangan di kulit.
Kandungan yang ada di bawang putih ini adanya vitamin C, vitamin B6, Selenium, Tembaga Seng, sehingga meredakan minyak lebih.
4. Mengendalikan tekanan darah
Bawang putih juga bisa mengontrol tekan darah tinggi, baik tekanan darah sistolik maupun tekanan darah diastolik, karena juga memiliki kandungan Allicin.
