Network
Portalbangkabelitung.com - Ketika seharian beraktivitas, tentu tubuh akan merasa gerah, berkeringat dan terasa lengket.
Dengan keadaan seperti ini, tentu hal pertama yang ingin dilakukan ketika sampai di rumah adalah mandi.
Namun nyatanya, mandi dalam kondisi masih berkeringat ternyata berdampak negatif.
Baca Juga: Google Doodle Bisa Buat Kartu Ucapan, Salah Satu Bentuk Peringati Hari Ibu
Ketika tubuh mengeluarkan keringat, maka tubuh akan menghasilkan panas untuk kembali mengisi cadangan energi dan menormalkan kembali sirkulasi darah.
Sebagaimana diberitakan Moreschick.com dalam artikel berjudul,"Jangan Langsung Mandi Saat Masih Berkeringat, Ini Bahayanya!", perlu adanya jeda untuk mengembalikan tubuh ke suhu normal.
Menurut ahli fisiologi olahraga di San Fransisco, yakni Stacy Sims, PhD, menyarankan untuk tidak langsung mandi saat tubuh berkeringat. Terutama mandi dengan air yang sangat dingin.
Baca Juga: Bolehkah Membunuh Cicak dan Tokek Dalam Islam? Berikut Penjelasannya!
“Suhu dingin dapat mempersempit pembuluh darah dan memicu suhu tubuh terus naik,” ujar Stacy. Hal ini dapat menyebabkan panas tubuh tertahan dan gangguan pada pembuluh darah.
