ثَلاَثٌ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ وَرَمَضَانُ إِلَى رَمَضَانَ فَهَذَا صِيَامُ الدَّهْرِ كُلِّهِ صِيَامُ يَوْمِ عَرَفَةَ أَحْتَسِبُ عَلَى اللَّهِ أَنْ يُكَفِّرَ السَّنَةَ الَّتِى قَبْلَهُ وَالسَّنَةَ الَّتِى بَعْدَهُ وَصِيَامُ يَوْمِ عَاشُورَاءَ أَحْتَسِبُ عَلَى اللَّهِ أَنْ يُكَفِّرَ السَّنَةَ الَّتِى قَبْلَهُ
“Puasa tiga hari setiap bulan dan puasa Ramadhan ke Ramadhan berikutnya, ini seperti puasa setahun penuh. Puasa hari Arafah, aku berharap akan diampuni oleh Allah dosa setahun yang lalu dan setahun berikutnya. Puasa hari Asyura, aku berharap akan diampuni oleh Allah dosa setahun yang lalu.” (HR. Muslim, no. 1162)
Dilansir dari Falakiyah NU, berikut daftar tanggal puasa sunnah Ayyamul Bidh dari Januari sampai Desember 2022.
1. Januari : 16-18 Januari 2022 (13-15 Jumadil Akhir 1443H)
2. Februari : 14-16 Februari 2022 (13-15 Rajab 1443H)
3. Maret : 16-18 Maret 2022 (13-15 Sya'ban 1443H)
4. April : bertepatan dengan puasa Ramadhan
Baca Juga: Hukum Menggunakan Alat Kontrasepsi 'Kondom' Berhubungan Suami Istri dalam Islam
5. Mei : 14-16 Mei 2022 (13-15 Syawal 1443H)
6. Juni : 13-15 Juni 2022 (13-15 Dzulqaidah 1443H)