Network
1. Detoksifikasi tubuh yakni proses pembuangan racun dari dalam tubuh melalui keringat, urine, atau saat buang air besar.
Baca Juga: Cara Agar Segala Urusan Dimudahkan, Ustadz Adi Hidayat Bocorkan Tips Berikut Ini
2. Mengurangi lemak. Selama berpuasa, energi dihasilkan dari pembakaran sisa glukosa dalam tubuh.
3. Meningkatkan imunitas dalam tubuh
4. Mengistirahatkan saluran pencernaan.
Berikut ini bacaan niat puasa Ayyamul Bidh beserta latin dan artinya.
"Nawaitu shouma ghadin ayyamal bidhi sunnatan lillahi ta'ala"
Artinya: "Saya niat berpuasa besok pada (ayyamul bidh) hari-hari putih sunnah karena Allah Ta'ala."
Nah itulah bacaan niat dan keistimewaan dari puasa Ayyamul Bidh. ***
