12. Seseorang yang memiliki tingkat kebugaran jasmani yang baik akan terhindar dari kemungkinan .....
A. Gangguan kesehatan
B. Cidera saat olahraga
C. Pingsan akibat olahraga
D. Kram saat olahraga
Jawaban: A
13. Posisi awal tolak peluru awalan menyamping yaitu .....
A. Sektor lemparan di samping kiri
B. Menghadap arah tolakan
C. Membelakangi arah tolakan
D. Sektor lemparan di samping kanan
Jawaban: A
Baca Juga: 20 Kisi Kisi PAT atau PAS Matematika Wajib Kelas 10 Semester 2 2023 Kurikulum Merdeka
14. Ketika melakukan tolak peluru, fungsi tangan kiri yang tidak memegang peluru yaitu untuk .....
A. menjaga keseimbangan
B. menambah kekuatan
C. melindungi peluru
D. variasi gaya
Jawaban: A
15. Yang bukan teknik tendangan dalam pencak silat yaitu .....
A. Tendangan menyilang
B. Tendangan lurus
C. Tendangan T
D. Tendangan lurus
Jawaban: A
16. Tendangna yang dilakukan dalam lintasan setengah lingkaran adalah tendangan .....
A. Sabit C. Silang
B. Melingkar D. Tendangan T
Jawaban: A
Baca Juga: 35 Kisi Kisi PAT PJOK Kelas 7 Semester 2 2023 Kurikulum 2013 Beserta Contoh Soal PAS
17. Serangan yang dilakukan dengan menggunakan tangan kosong sebagai komponen utamanya adalah .....
A. Jatuhan C. Elakan
B. Hindaran D. Pukulan
Jawaban: D