Portalbangkabelitung.com- Mengkonsumsi makanan secara berlebihan tidak baik untuk tubuh terlebih ketika berbuka puasa.
Pilihlah makanan kecil atau camilan pengganjal perut sementara sebelum makan menu utama agar perutmu tidak kaget.
Pilihlah camilan sehat saat berbuka puasa agar kebutuhan nutrisi tetap terjaga setelah seharian berpuasa.
Oleh karena itu camilan sehat dapat kamu manfaatkan sebagai ide jualan selama bulan puasa agar mendapat banyak keuntungan.
Jika kamu tertarik berikut kita akan membagikan 5 Peluang Bisnis Puasa Ramadhan 2022, Jualan Makanan Camilan Sehat dengan Modal Kecil Cocok untuk Pemula.
1. Kurma
Kurma dan air putih selain sehat buah kering yang berasal dari kawasan Timur Tengah ini juga memiliki rasa yang enak dan tentunya tidak bikin begah serta praktis karena bisa dibawa kemana-mana.
Baca Juga: Tanggal Tayang Boboiboy 3, Cek Scene Sedih dalam Film Boboiboy yang Bikin Haru dan Berurai Air Mata
Rasa manis alami yang ada dalam buah kurma juga bisa memberikan energi yang cukup untuk tubuhmu.
Idealnya kamu bisa mengkonsumsi kurma sebanyak tiga sampai tujuh butir dan segelas air putih.
2. Kacang-kacangan
Selanjutnya ada kacang-kacangan yang bisa kamu jadikan camilan sehat saat buka puasa.
Ada banyak jenis kacang-kacangan yang bisa kamu konsumsi seperti kacang almond, kacang mede, kacang kedelai, kacang rebus, bubur kacang hijau dan lain-lain.
Pasalnya meski kacang-kacangan merupakan makanan ringan atau camilan yang sederhana ternyata mengandung lemak sehat.
Sehingga jika kamu konsumsi untuk menu berbuka puasa sangat baik untuk mengganjal perut.
Baca Juga: Kondisi Acha Septriasa Hidup dengan 1 Ginjal, Bahaya atau Tidak? Ini Larangan dan Pantangannyaa
3. Buah pisang atau apel
Camilan sehat berikutnya ini adalah buah pisang atau apel seperti yang diketahui bahwa buah-buahan memiliki kandungan vitamin dan serat yang bagus untuk tubuh.
Sehingga tepat bagi kamu yang pilih buah sebagai camilan sehat saat buka puasa kamu bisa mencampur buah pisang dengan susu kental manis atau dimakan langsung.
Selain pisang buah apel juga bisa dijadikan pilihan camilan sehat enak dan sederhana karena mengandung air, vitamin C hingga serat.
4. Snack sehat
Camilan sehat selanjutnya ini mungkin sering kamu jadikan camilan sehari-hari juga kamu bisa mendapatkannya dengan mudah di tempat grosir atau distributor dengan harga murah.
Kemudian bisa dijual kembali seperti snack biskuit gandum,snack protein Bar atau snack buatan sendiri juga bisa.
Pasalnya camilan sehat tersebut biasanya telah memiliki komposisi yang pas mulai dari karbohidratnya, protein, vitamin, mineral hingga gula.
Baca Juga: HEBOH Acha Septriasa Hanya Punya 1 Ginjal, Apa Penyebabnya? Simak Info Lengkapnya
Jadi snack sehat tersebut bisa jadi salah satu camilan sehat kamu untuk temani berbuka puasa.
5. Kue tradisional
Buat kamu yang rindu jajanan tradisional saat Ramadhan berbagai kue tradisional juga bisa jadi pilihan camilan sehat saat buka puasa.
Selain itu ada banyak pilihan camilan sehat kue tradisional mulai dari bubur sumsum, onde-onde, getuk, putu ayu, kue lumpur, kue sus, dadar gulung, lontong isi dan masih banyak lagi.
Nah itulah lima ide jualan camilan sehat yang bisa kamu coba untuk memulai usaha di bulan yang penuh berkah ini Selamat mencoba dan semoga sukses untuk usahanya.***