Network
Portalbangkabelitung.com- Setiap orang mempunyai kebiasaan. Namun tidak semua kebiasaan yang kita lakukan itu baik.
Bahkan ada kebiasaan yang tidak bisa dianggap sepele dan bisa membahayakan. Banyak yang tidak tahu bahwa ada kebiasaan yang membahayakan.
Boleh kita menjadikan suatu kegiatan atau aktivitas sebagai kebiasaan, namun lihat, apakah kebiasaan itu baik atau malah membahayakan.
Dilansir Portalbangkabelitung.com dari Instagram @sehatyuks.id, berikut 7 kebiasaan manusia yang justrus membahayakan. Ada apa saja? Simak ulasannya.
Baca Juga: 8 Manfaat dan Kandungan Nanas yang Mengesankan, Kaya Vitamin C Hingga Mencegah Kanker
1. Menepuk Punggung Saat Tersedak
Saat teman atau orang yang didekatmu tersedak, sebagian orang akan menepuk-nepuk punggung temannya untuk meringankannya.
Ternyata cara itu tidak tepat. Jika kamu menepuk-nepuk punggung orang yang tersedak, maka hal itu akan membuat benda yang menyangkut bisa tergelincir ke bawah.
Sebaiknya condongkan tubuh temanmu ke depan hingga mereka batuk. Jika tidak berhasil, berikan pukulan ringan di antara tulang belikat dengan tetap posisi punggung dicondongkan.
Baca Juga: Ingin Bayi Cerdas? 6 Hal Sederhana yang Bisa Ibu Lakukan Agar Bayi Tumbuh Cerdas dan Pintar
2. Mengompres memar dengan es
Kulit manusia sangat sensitif. Jika kita mengompres memar dengan es, itu akan mengurangi aliran darah dan memperlambat penyembuhan.
Jika ingin mengompres es pada luka memar, bungkus terlebih dahulu es dengan handuk atau kain, dan jangan melakukannya lebih dari 10 menit.
3. Menggosok gigi setelah makan
Banyak orang beranggapan jika setelah makan sebaiknya menggosok gigi. Namun ternyata, kebiasaan ini terbukti akan merusak enamel atau lapisan pelindung gigi.
Waktu yang tepat menggosok gigi adalah di pagi hari sebelum sarapan.
Baca Juga: 6 Tips Sederhana Agar Wanita Tampak Awet Muda, Tanpa Modal!
4. Menghisap racun gigitan ular
Menghisap racun gigitan ular, ternyata menurut penelitian cara itu benar-benar salah. Para peneliti menyebutkan jika cara yang benar adalah membarikan korban agar bisanya tidak menyebar. Cara lain yang lebih efektif adalah memanggil ambulance atau tenaga medis.
5. Mengangkat orang pingsan
Seringkali ketika orang pingsan, maka orang sekitarnya akan mengangkat yang pingsan tersebut.
Faktanya, tekanan darah orang yang pingsan akan menurun secara tiba-tiba. Hal ini membuat aliran darah terhambat dan tidak sampai ke otak. Apalagi tubuh korban diangkat secara tiba-tiba.
Cara yang tepat saat ada orang yang pingsan adalah dengan memposisikan kepala korban lebih rendah dari dadanya. Baringkan di tempat yang rata dan angkat kaki lebih tinggi dari tubuhnya. Biarkan posisi ini selama beberapa menit dan pastikan mereka merasa baik-baik saja sebelum terbangun.
Baca Juga: 10 Cara Sederhana Agar Keluarga Lebih Bahagia, Nomor 5 Sering Diabaikan
6. Meniup makanan yang panas
Meniup makanan yang panas dapat menularkan bakteri. Tak hanya itu, meniup makanan yang panas bisa menyebabkan berkumpulnya asam di dalam lambung sehingga menyebabkan asam lambung berlebih.
Hal ini dikarenakan udara karbondioksida yang dikeluarkan saat bernafas bertemu dengan uap air dari makanan yang panas, maka akan menjadi asam.
Lebih baik menunggu sampai makanan menjadi dingin.
Baca Juga: Ingin Punya Anak Perempuan? Catat 5 Contoh Makanan Bantu Promil Bayi Perempuan
7. Mengisi ulang botol plastik
Hal ini paling sering dilakukan banyak orang. Ada bahan kimia berbahaya dalam plastik yang disebut BPA. Zat ini bisa larut dalam air dan bisa menumbuhkan bakteri di celah-celah botol.
Bakteri dan zat ini dapat mempengaruhi kesuburan dan memicu kanker. Jangan lakukan lagi ya. Buang botol setelah digunakan.
Itulah tadi 7 kebiasaan manusia yang justru membahayakan, segera ubah.***
