Network
Akibatnya nutrisi atau makanan yang baru saja dimakan tidak diproses secara maksimal sehingga asam lambung meningkat.
2. Terjadi penimbunan lemak tubuh.
Hal ini terjadi karena makanan yang baru saja dimakan tidak diproses maksimal sehingga berubah menjadi tumpukan lemak dalam tubuh.
Baca Juga: 10 Fakta Mengejutkan Big Mouth, Drama Terbaru Lee Jong Suk dan Yoona SNSD Segera Tayang
Bahaya jika lemak menumpuk karena akan memicu kegemukan, perut buncit hingga gangguan kesehatan lainnya.
3. Iritasi Kerongkongan
Ketika makan semua makanan akan bergerak menuju lambung melalui saluran kerongkongan.
Selain itu saat baring tidur maka gravitasi akan meningkat.
Apabila setelah makan sahur dilanjutkan dengan tidur maka kerongkongan bahkan terasa tidak nyaman seperti rasa kering hingga bisa jadi iritasi.
