3 Cara Mempertahankan Energi dan Fokus, Berguna untuk Mewujudkan Tujuan Anda?

- 27 Juli 2022, 17:41 WIB
3 Cara Mempertahankan Energi dan Fokus, Berguna untuk Mewujudkan Tujuan Anda?
3 Cara Mempertahankan Energi dan Fokus, Berguna untuk Mewujudkan Tujuan Anda? /Pixabay/mohamed_hassan

Dengan begitu Anda dapat mengatasi prioritas waktu yang konsisten, mengurangi biaya aktivitas, dan meningkatkan manfaat langsung serta membuat Anda lebih termotivasi.

Anda bisa memulai dengan pertanyaan,"Bagaimana menurunkan biaya langsung dan meningkatkan manfaat dari langkah-langkah kecil yang perlu diambil?"

3. Membangun ketahanan dengan banyak bersyukur.

Banyak orang atau bahkan Anda kurang memperhatikan apa saja yang telah dicapai hari ini sehingga lupa menikmati momen-momen yang sedang berlangsung.

Baca Juga: Tes Personality untuk Memahami Kepribadian Diri Kamu, Mungkinkah Ada Trauma Masa Lalu?

Dengan meluangkan waktu merayakan kemenangan kecil yang sudah diraih akan membuat diri Anda bertahan dari kondisi yang terus berubah-ubah.

Demikian, 3 cara mempertahankan energi dan fokus, semoga dapat bermanfaat untuk tujuan Anda ke depan.***

Halaman:

Editor: Muhammad Tahir

Sumber: psychologytoday.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah