Network
1. Memecah tujuan Anda menjadi langkah-langkah pengembangan keterampilan yang lebih kecil.
Jika Anda memiliki tujuan besar untuk dicapai dalam jangka 5 tahun atau jangka panjang seperti; karir baru, kesehatan, dan kesejahteraan.
Anda dapat membagi langkah-langkah kecil yang memungkinkan untuk mencapai tujuan besar sehingga dapat memulai dengan pertanyaan terhadap diri Anda.
"Apa yang orang lain lakukan untuk peran mereka hari ini dan bagaimana cara mereka menghabiskan waktunya?" dan "Apa saja tugas mereka sehingga saya dapat terlibat?"
Baca Juga: Ketahui Tempramen Kamu, Coba Tes Kepribadian Pahami Psikologi Koleris Melankolis Sanguinis Plegmati
Jawaban atas pertanyaan tersebut dapat membantu Anda untuk mulai menentukan langkah-langkah kecil apa yang ingin Anda lakukan.
2. Memberi penghargaan terhadap pencapaian dari langkah-langkah yang sudah dijalani.
Ketika Anda mencapai titik di mana Anda telah melakukan langkah - langkah kecil dan melihat bentuk kurva yang naik-turun.
Kemungkinan besar Anda perlu semacam penghargaan saat berhasil menyelesaikan beberapa langkah kecil Anda.
Baca Juga: Tanda Lelah Secara Mental Hingga Sering Dianggap Malas, Mungkinkah Ada Trauma Masa Kecil?
