Portalbangkabelitung.com-Sudah menjadi impian setiap ibu apabila anak yang mereka kandung lahir dengan sehat tanpa kekurangan apapun.
Berbagai tips kesehatan akan mereka lakukan agar si cabang bayi yang ada di dalam kandungan sehat, dan lahir dengan selamat.
Mulai dari konsultasi ke dokter kandungan, hingga mengkonsumsi bermacam-macam makanan sehat bergizi tinggi, untuk mendukung kesehatan sang ibu dan janin dalam kandungan mereka.
Baca Juga: Seventeen Raih Tiga Album Terbaik di Japan Gold Disc Awards 2022
Namun tanpa disadari ada beberapa kebiasaan buruk yang bisa menyebabkan bayi lahir dengan keadaan yang tidak sehat salah satunya bibir sumbing. Sebagian di antaranya adalah:
1. Minum alkohol
Sebaiknya hindari minuman berakohol saat sedang hamil, apabila sebelum hamil anda biasa minum alkohol mulai sekarang hentikan.
Sebab seseorang yang senang konsumsi minuman berakohol saat hamil bisa beresiko melahirkan anak dengan bibir sumbing.
2. Merokok
Saat hamil sebaiknya jauhi benda satu ini, apalagi bagi mereka yang sebelumnya aktif sebagai perokok.
Baca Juga: Jin BTS Terlihat Kurus di Foto Ungghannya Baru-baru Ini, Fans Risau dengan Kesehatannya!
Begitu juga dengan perokok pasif jangan remehkan asap rokok yang ada di sekitar Anda
Karena perokok aktif dan pasif bisa beresiko pada kesehatan janin mereka, terutama akan berakibat bayi lahir dengan bibir sumbing.
3. Berat badan berlebihan
Siapa sangka jika berat badan berlebihan bisa berakibat fatal bagi ibu sekaligus si cabang bayi di dalam kandungan.
Apabila Anda ingin hamil atau memiliki bayi, ada baiknya sebelum hamil turunkan berat badan Anda menjadi lebih ideal dulu.
Karena resiko bayi lahir sumbing selalu bertambah pada ibu hamil yang mengalami berat badan yang berlebihan.
4. Kurang konsumsi makanan mengandung asam folat
Baca Juga: Jisoo BLACKPINK dan CHRISTIAN DIOR Rajai Internet Semasa Paris Fashion Week 2022
Asam folat sangat penting untuk mengatasi bayi lahir agar terlahir dengan sehat dan sempurna.
Sangat dianjurkan kepada calon ibu untuk mengkonsumsi asam folat sebelum dan selama kehamilan,
Sebab asam folat dapat membantu mencegah cacat lahir pada otak , saraf bayi dan bibir sumbing.
Konsumsilah sayuran berdaun seperti bayam, lobak cina, kacang kering, kacang polong, sereal, dan biji bunga matahari.
Ditambah lagi buah-buahan dan sayuran tertentu seperti kentang, tomat, jeruk, adalah sumber yang kaya akan asam folat.***