Portalbangkabelitung.com- Setiap perempuan dianugrahi dengan wajah yang indah, dan setiap perempuan juga pasti ingin tampil cantik.
Wajah yang cantik dapat menunjang dan membuat seorang wanita menjadi lebih percaya diri dalam menjalani kehidupan sehari-hari.
Dalam urusan kecantikan setiap perempuan, wajah menjadi peranan yang sangat penting.
Baca Juga: Park Hyung Sik Resmi Jadi Duta Produk Kecantikan Indonesia Avoskin
Menjaga kebersihan wajah itu merupakan keharusan bagi setiap kaum wanita, karena wajah yang bersih pada dasarnya akan memancarkan kecantikan wajah yang alami.
Berikut adalah beberapa cara serta tips untuk menjaga kesehatan kulit wajah perempuan secara alami seperti:
Baca Juga: Ramai Bahaya Merkuri pada Produk Kecantikan Ilegal, Apa Sebenarnya Merkuri Itu?
1. Membersihkan kulit wajah dengan benar
Membersihkan kulit wajah sebaiknya minimal 2 kali dalam sehari agar wajah tampak lebih bersih, terbebas dari kotoran atau bakteri dan sehat.
Untuk membersihkan wajah gunakan air yang mengalir dan juga sabun cuci muka sesuai dengan kondisi kulit wajah masing-masing.
Lakukan pijatan lembut pada area wajah dan setelah itu dibilas dengan menggunakan air bersih.
2. Rutin Berolahraga
Olahraga tidak hanya membuat tubuh menjadi sehat dan bugar, tetapi juga dengan berolahraga dapat membuat kulit wajah seseorang terlihat sehat, kencang, dan lebih awet muda.
Baca Juga: Segudang Manfaat Kurma yang Luar Biasa, Berikut 3 Diantaranya Untuk Kecantikan, Ini Ulasannya
3. Perbanyak minum air putih setiap hari
Air putih juga memiliki khasiat dan sangat bagus untuk perawatan kecantikan. Minumlah air putih sebelum tidur dan pada saat bangun tidur minimal 2 liter atau 8 gelas per harinya.
Minumlah air putih dengan rutin untuk setiap harinya agar mendapatkan hasil yang maksimal serta terhindar dari dehidrasi.
4. Menjaga pola waktu tidur
Jangan begadang larut malam karena tidak baik bagi kesehatan tubuh dan juga tidak baik bagi kesehatan kulit wajah, karena dengan begadang dapat memunculkan kantung mata, kulit wajah menjadi kusam bahkan berjerawat.
5. Menggunakan masker wajah yang alami
Masker wajah sangat bermanfaat untuk membersihkan kotoran dan sel kulit mati.
Gunakan masker wajah sebanyak 2 kali dalam seminggu, untuk menjaga kulit wajah agar tetap sehat, segar dan bersih. Menggunakan masker wajah yang alami agar tetap aman bagi kulit wajah.
Masker wajah juga bisa dibuat dengan menggunakan bahan alami seperti jeruk nipis dan madu, putih telur dan madu, bengkoang, alpukat, dan juga mentimun.
Baca Juga: 3 Cara Ampuh Turunkan Kolesterol Mudah dan Murah Menurut dr. Zaidul Akbar
6. Mengkonsumsi makanan yang menyehatkan kulit
Kulit wajah tidak hanya dirawat dari luar saja, tetapi kulit wajah juga harus di rawat dari dalam.
Mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan yang kaya akan serat dan antioksidan bagi tubuh.
Konsumsi buah dan sayur yang mengandung vitamin C dan vitamin E untuk melindungi kulit dari sinar matahari atau sinar UV.
Baca Juga: Takut Konsumsi Daging? Cek Obat Turunkan Kolesterol Secara Alami Menurut dr. Zaidul Akbar
Dan itulah beberapa tips menjaga kesehatan kulit wajah perempuan secara alami.
Dalam menjaga kesehatan kulit wajah tidak harus dengan biaya yang mahal dan tinggi, cukup dengan cara yang sederhana serta alami kita sudah dapat menjaga dan merawat kesehatan kulit wajah dengan baik dan sehat.***