Network
Portalbangkabelitung.com - Banyak jajanan sehat yang bisa dibuat dari bahan murah dan gampang dijumpai, salah satunya yaitu kacang merah.
Kacang merah selain harganya yang murah, juga mudah dijumpai di pasar-pasar tradisional.
Biasanya kacang merah dijadikan teman makan serta dibuat olahan yang rasanya tentu saja enak.
Baca Juga: Awas! Keseringan Konsumsi Sosis Bisa Picu Penyakit Jantung
Selain itu, kacang merah juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan menangkal beberapa macam penyakit berbahaya.
Sebagaimana diberitakan Mantrasukabumi.com dalam artikel berjudul,"Mampu Cegah 4 Penyakit Berbahaya Ini, Berikut Manfaat Kacang Merah yang Kaya Nutrisi", berikut 4 penyakit yang bisa dicegah dari mengonsumsi kacang merah.
1. Terhindar dari Kadar Kolesterol Tinggi
Kacang merah kaya akan serat larut.
Serat larut menarik air dan mengubahnya menjadi gel selama pencernaan.
Baca Juga: Kacamata Bisa Perparah Mata Minus, Benarkah?
