Network
Portalbangkabelitung.com- Cara mengencangkan kulit wajah dapat dilakukan dengan bantuan obat-obatan maupun tindakan medis. Namun, ada juga beberapa cara alami yang dapat Anda lakukan agar kulit wajah tetap terlihat kencang dan awet muda.
Berikut beberapa cara mengencangkan kulit wajah secara alami yang dapat Anda lakukan, di antaranya:
1. Menggunakan masker wajah
Untuk mengencangkan kulit wajah dan mengurangi garis kerutan, Anda dapat memakai masker wajah dengan bahan alami, seperti alpukat, madu, dan cokelat bubuk.
Anda juga bisa menggunakan masker yang terbuat dari yoghurt untuk melembapkan kulit wajah.
Baca Juga: Link Nonton Falling Into Your Smile Episode 20 Sub Indo, Download dan Streaming Sepuasnya!
2. Melakukan pijat wajah secara teratur
Anda dapat memijat wajah dengan gerakan memutar atau dari bawah ke atas guna mencegah munculnya keriput dan garis halus. Lakukan pijat wajah secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Anda juga dapat mencoba pijat akupresur pada wajah untuk meredakan ketegangan dan merelaksasi otot wajah. Walau cara ini belum terbukti secara ilmiah dapat mengencangkan kulit, pijatan pada wajah setidaknya dapat memberikan rasa nyaman dan rileks.
Baca Juga: Rambut Rusak Dan Sulit Ditata? , Berikut Cara Mengatasi Rambut Rusak Agar Mudah Ditata Kembali
3. Mencukupi kebutuhan nutrisi
Tak hanya dipengaruhi oleh faktor dari luar tubuh, cara mengencangkan kulit wajah juga dapat dilakukan dari dalam tubuh. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan bernutrisi.
Makanan dengan kandungan antioksidan seperti polifenol dan flavonoid juga baik untuk kesehatan kulit, misalnya brokoli, bayam, apel, dan buah beri. Jangan lupa pula untuk selalu mencukupi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih setidaknya 8 gelas setiap hari.
4. Menerapkan pola hidup sehat
Hal yang juga tidak kalah penting untuk mengencangkan kulit wajah adalah dengan menerapkan pola hidup sehat, seperti, Berolahraga secara teratur, Menghentikan kebiasaan merokok yang dapat mengganggu perkembangan sel kulit dan produksi kolagen, Menghindari paparan sinar matahari langsung, Menggunakan tabir surya, terutama saat beraktivitas di luar ruangan.
Baca Juga: Kenapa Kita Dilarang Mengkonsumsi Pisang Bersama Obat??, Inilah Jawabannya !!
Jika Anda memutuskan untuk menggunakan tindakan medis sebagai cara mengencangkan kulit wajah, konsultasikan dengan dokter untuk mengetahui tindakan atau perawatan yang sesuai dengan kebutuhan dan kondisi kulit wajah Anda.***
