Portalbangkabelitung.com- Manfaat alpukat untuk rambut ada banyak berkat kandungan antioksidan dan nutrisi yang cukup tinggi di dalamnya, seperti lemak sehat, vitamin C, vitamin E, biotin, folat, dan zinc.
Ada banyak manfaat alpukat untuk rambut yang bisa Anda peroleh, yaitu:
1. Menjaga kelembapan rambut
Alpukat mengandung minyak alami dan lemak sehat, termasuk asam oleat, yang dapat menjaga kelembapan rambut.
Manfaat alpukat yang satu ini baik untuk mengatasi dan mencegah masalah rambut kering.
2. Mencegah dan mengatasi kerontokan rambut
Baca Juga: Kondisi Nia Ramadhani Sekarang, Sekian Lama Tak Muncul di Televisi
Manfaat alpukat untuk rambut selanjutnya adalah mengurangi kerontokan. Manfaat ini diperoleh karena dalam alpukat terkandung biotin yang cukup tinggi.
Selain biotin, alpukat juga mengandung vitamin C, vitamin E, protein, zinc, dan antioksidan yang baik untuk merangsang pertumbuhan rambut.
3. Menebalkan rambut
Baca Juga: Tak Semua Berakhlak Baik, Salah Satu Pangeran Saudi Kedapatan Melakukan Praktik Perbudakan
Tak hanya mengurangi kerontokan, alpukat juga bermanfaat untuk menebalkan rambut. Ini berkat kandungan folat, protein, antioksidan, dan lemak sehat yang baik untuk merangsang pertumbuhan rambut yang lebih sehat.
4. Melawan ketombe
Alpukat mengandung antioksidan, vitamin C, dan zinc yang dapat membantu mengurangi ketombe.
Baca Juga: Dilarang 3 Periode,Rodrigo Duterte Rela Turun Tahta Jadi Wakil Presiden Di Pemilu 2022 Filipina
Kandungan tersebut diketahui dapat menutrisi dan melembapkan rambut dan kulit kepala sekaligus mengurangi peradangan.***