Network
Kunyit mengandung tinggi antioksidan dan kurkumin yang diklaim mampu meningkatkan daya tahan tubuh.
Baca Juga: Atasi Batuk Kering Dengan 4 Cara Alami Berikut!!
3. Sayuran Hijau
Nutrisi dalam sayuran berdaun hijau ini dapat membantu Anda menjaga metabolisme dan membuat mengatasi kelelahan.
Hal ini dikarenakan kandungan vitamin, serat, juga mineral.
Sayuran juga diketahui sangat baik untuk kesehatan tubuh baik saat vaksin maupun tidak.
Baca Juga: Kenali Pil KB Progesti Dan Efektivitas Cara Pakainya
4. Makanan yang kaya kandungan air
Makanan yang kaya akan air akan membantu pemenuhan kebutuhan air sehabis vaksin.
Adapun makanan tersebut ialah semangka, melon, jeruk, juga mentimun.
