Network
Portalbangkabelitung.com- Memiliki wajah yang tampak awet muda ialah impian banyak wanita. Berbagai cara dilakukan untuk mendapatkan wajah tampak lebih awet muda.
Sebenarnya, seiring dengan usia yang bertambah maka wajah dan kulit pun akan mengalami penuaan. Kulit akan mulai berkurang elastisitasnya. Wajah mulai banyak kerutan, flek hitam, hingga garis-garis halus.
Hal ini membuat wajah tampak lebih tua. Namun kamu jangan khawatir, ada beberapa cara alami yang bisa membuat wajah tampak lebih awet. Apa sajakah?
Berikut Portalbangkabelitung.com rangkum dari berbagai sumber, 5 tips agar tampak lebih awet muda secara alami tanpa bantuan produk kimiawi.
Baca Juga: Cara Alami Mengatasi Masalah Kulit Wajah Kering, Tidak Perlu ke Dokter
1. Terapkan pola makan sehat
Memang tak bisa dipungkiri jika menerapkan pola makan sehat akan membuat kulit menjadi sehat. Kulit ternutrisi dengan baik sehingga tidak mudah berkerut ataupun kendur.
Adapun makanan sehat yang dianjurkan seperti seperti pepaya, alpukat, delima, almond, walnut, virgin coconut oil, minyak zaitun, selada air, brokoli, dan bayam. Anda dapat memulai makanan sehat mulai dari sekarang.
Makanan yang mengandung antioksidan tinggi juga mampu menangkal efek radikal bebas penyebab munculnya tanda-tanda penuaan dini.
