Network
Portalbangkabelitung.com– Buah pisang adalah buah yang enak, murah namun tidak murahan. Buah ini menyimpan manfaat yang luar biasa.
Pisang mengandung vitamin, mineral, zat besi, pottasium, kalium dan serat. Rasanya manis dan lembut.
Buah ini tidak mengenal musim khususnya di Indonesia. Pisang selalu berbuah dan mudah sekali kita jumpai.
Pisang bisa dimakan langsung ataupun diolah menjadi pisang goreng, pisang coklat, bolu pisang, es krim pisang, dan berbagai makanan lainnya.
Pisang juga bermanfaat untuk melancarkan sistem pencernaan, mengatur kadar gula darah, meningkatkan konsentrasi otak, dan membuat kenyang lebih lama.
Baca Juga: Lakukan 5 Hal Ini Jika Kamu Ingin Bekerja Sesuai Passion
Meski memiliki beragam manfaat, ternyata pisang juga bisa menjadi racun saat dikonsumsi bagi seseorang yang memiliki kondisi atau penyakit tertentu.
Pisang bisa menjadi racun jika dikonsumsi oleh seseorang dengan 5 kondisi berikut, sebagaimana dikutip dari laman Instagram @oksehat.
1. Penderita Diabetes
Para pakar kesehatan tidak menyarankan pisang dkonsumsi oleh seseorang yang menderita diabetes. Hal ini karena, pisang memiliki kandungan glikemik sedang yang bisa menyebabkan peningkatan drastis pada kadar gula darah.
Penderita diabetes juga bisa mengalami penyakit jantung jika mengonsumsi pisang secara berlebihan.
