Portalbangkabelitung.com- Kamar tidur merupakan bagian yang terpenting dalam rumah kita.
Sebab kamar tidur punya peran penting yang berdampak pada kualitas tidur maupun kesehatan fisik serta psikis.
Baca Juga: Perduli Terhadap Dampak PPKM Bagi Masyarakat Bawah, MUI Ajak Masjid Lakukan Aksi Solidaritas
Jika kamar tidur terasa tidak nyaman bahkan mencium bau yang tidak sedap, kamu perlu memulai beberapa hal ini :
1. Buka jendela kamar
Pastikan kamarmu memiliki jendela atau sirkulasi udara yang baik. Setiap pagi hari pastikan untuk membuka jendela kamar.
Baca Juga: As Kecam Israel Karena Robohkan Rumah Pria Keturanan AS Di Palestina
Jangan takut dengan cahaya matahari biarkan mereka masuk ke dalam, cahaya matahari dapat menghilangkan kelembapan pada ruangan serta dapat mengusir kutu kasur pada tempat tidur Anda.
2. Mengganti Seprai dan membersihkan kasur
Baca Juga: Biodata Pemeran Ashin: Joon Ji Hyun di film Kingdom Ashin of The North Tayang 23 Juli 2021
Banyak waktu yang kita habiskan di atas tempat tidur.
Pikirkan bahwa seprei yang digunakan mungkin menyimpan air liur, keringat, debu, ketombe, hingga kulit mati dari tubuhmu.
Pasalnya barang yang terlalu banyak menyebabkan ruangan terasa sempit, bahkan dapat menimbulkan sarang serangga seperti nyamuk dan kecoa.
Baca Juga: The Penthouse 3 Tidak Tayang Selama 3 Minggu? Berikut Informasi Lengkapnya!
4. Hentikan kebiasaan menaruh baju kotor dan handuk basah di atas kasur
Kebiasaan ini pasti dialami oleh banyak orang. Kamu perlu menghentikan kedua tindakan tersebut.
Baca Juga: PSG Resmi Lakukan Transfer Sergio Ramos Dari Real Madrid
Alasan yang pertama baju kotor tidak hanya menyebabkan bau pada kasur dan spraimu, dia juga membawa kuman, kotoran, dan bahkan virus dari luar rumah.***