Baca Juga: Idul Adha 2021 harus Tampil Modis, Berikut Tips Memilih Sandal yang Dapat Memukau Penampilan Anda
Sebagai penggantinya anda bisa konsumsi tahu dan tempe itu pun dalam jumlah yang terbatas.
6. Makanan berlemak tinggi
7. Minuman manis
Rasa manis dari gula jenis fruktosa akan menyebabkan produksi asam urat akan lebih banyak.
Baca Juga: 5 Obat Pereda Sakit Tenggorokan Yang Mudah Ditemui Di Apotik Terdekat
8. Minuman bersoda dan berenergi.
9. Minuman beralkohol.
Minum minuman beralkohol akan membuat ginjal bekerja lebih keras. Akibatnya asam urat mengendap dalam tubuh. Salah satu minuman yang harus dihindari seperti bir, wine dan liquor.
Selain itu untuk mengantisipasi asam urat dan menurunkan tingkat asam urat bisa kita lakukan dengan cara: