5 Penyebab Kinerja Otak Mulai Melambat, Hindari Dari Sekarang!

- 2 Agustus 2021, 13:51 WIB
Pembelajaran tatap muka diminta ditunda sampai penyebaran Covid-19 terkendali
Pembelajaran tatap muka diminta ditunda sampai penyebaran Covid-19 terkendali /Pexels/Katerina Holmes/

Portal Bangka Belitung - Seiring bertambahnya usia, otak seringkali kurang bisa diajak untuk bekerjasama. Dalam dunia medis, kinerja otak yang mulai melambat lebih dikenal dengan istilah bradyphrenia.

Bradyphrenia adalah kondisi gangguan pada otak yang membuat fungsi berpikir seseorang menjadi lambat.

Baca Juga: 5 Makanan Penyumbang Kalori Terbesar yang Mungkin Tidak Disadari Seseorang, Bikin Gagal Diet!

Adapun 5 penyebab yang memicu kinerja otak mulai melambat, di antaranya :

1. Jarang Melatih Otak 

Ilustrasi rubik
Ilustrasi rubik pixabay

Otak yang jarang dilatih untuk berpikir ternyata dapat membuat penurunan kinerja otak itu sendiri. Salah satu cara untuk menghindari kondisi tersebut, dengan cara mencoba untuk bermain permainan yang mengasah otak seperti puzzle, catur, atau teka-teki silang.

2. Terlalu Bergantung Pada Kecanggihan Teknologi

Ilustrasi wanita bermain smartphone
Ilustrasi wanita bermain smartphone

Halaman:

Editor: Abdul Fakih

Sumber: Instagram


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x