Network
Portalbangkabelitung.com- Setiap Bunda pasti ingin melahirkan secara normal. Sebisa mungkin bisa menghindari yang namanya operasi.
Melahirkan normal adalah impian setiap pasangan suami istri.
Selain karena biaya operasi mahal juga melahirkan secara normal tidak memiliki efek samping yang lama.
Karena proses penyembuhan lebih cepat dibandingkan dengan operasi Caesar.
Baca Juga: Trailer dan Link Nonton Series Little Mom Episode 5: Persaingan Yudha dan Keenan Merebut Naura
Namun untuk bisa melahirkan secara normal kondisi bunda harus sehat.
Berikut ini beberapa tips jitu agar bisa melahirkan secara normal yang perlu bunda terapkan jelang persalinan.
1. Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi serta kurangi mengkonsumsi gula.
2. Bunda harus tetap aktif dan bugar, hal ini untuk mengatasi kelebihan berat badan dan meningkatkan stamina serta tidak stress.
Baca Juga: Link Nonton dan Download Drama China Our Time Sub Indo Episode 1-12 Gratis di We TV
3. Banyak membaca untuk menambah pengetahuan terkait proses persalinan seperti belajar menghadapi kontraksi.
5. Perbanyak minum air ( 10 gelas) putih agar racun dalam tubuh keluar dan mengantisipasi kemungkinan infeksi kantung kemih .
