Tips Jitu Agar Melahirkan Normal Tanpa Rasa Sakit, Bunda Harus Tahu!

6. Tidur yang cukup agar bunda dan bayi sehat.

Saat menghadapi persalinan dilansir Portalbangkabelitung.com dari berbagai sumber ada beberapa teknik khusus yang bisa bunda lakukan agar selama proses persalinan tanpa rasa sakit.

Baca Juga: Amanda Manopo Cubit Pipi Arya Saloka, Bagaimana Perasaan Putri Anne?
Namanya adalah teknik Gentle Birth.

Teknik ini memiliki konsep ketenangan, sebisa mungkin bunda bisa mengontrol emosional.

Dengan teknik ini bunda tidak perlu menjerit-jerit saat proses persalinan berjalan.

1. Teknik Water Birth yaitu persalinan dalam air.

Bunda akan berendam di air hangat tujuannya agar otot-otot bisa menjadi elastis.

Baca Juga: Link Nonton Sinetron Terpaksa Menikahi Tuan Muda 20 September 2021: Abhimana dan Kinanti Makin Lengket
2.Teknik Silence Birth yaitu persalinan dengan menarik nafas lalu di hembuskan dari mulut.

3. Teknik Hypo Birthing yaitu persalinan dengan hipnotis.

Bunda nantinya akan disuntik bius. Bunda akan dibuat tersugesti positif untuk menghilangkan rasa gugup dan sakit.