Segudang Manfaat dari Infuse Water Bagi Kesehatan Tubuh yang Harus Diketahui

Portalbangkabelitung.com- Infuse water merupakan salah satu minuman yang bisa menjadi alternatif selain mengonsumsi jus.

Cara membuat infuse water sangat mudah, dengan menambahkan buah-buahan seperti jeruk nipis dan lemon pada air putih.

Selain mudah dibuat, infuse water memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.

Baca Juga: Tips dan Cara Merawat Kulit Berminyak Agar Bebas Dari Jerawat Bagi Wanita

Adapun beberapa manfaat dari mengonsumsi infuse water setiap harinya, yaitu:

1. Dapat menghidrasi tubuh

Setiap tubuh membutuhkan air agar tetap terhidrasi, salah satu manfaat air buah yang diinfuskan yaitu elektrolit buah masuk kedalam air.

Ini berlaku bagi infuse buah jeruk karena kaya akan elektrolit, mentimun juga sebagai sumber elektrolit yang baik. Maka dari itu lemon dan mentimun dijadikan sebagai salah satu resep infuse water buah yang sangat terkenal.

Baca Juga: 5 Bahaya Menggunakan Handphonde dalam Jangka Waktu yang Lama