Akibatnya, jantung perlu bekerja lebih keras agar darah terpompa dan bisa meningkatkan risiko hipertensi yang menjadi penyebab sakit ginjal.
Baca Juga: Trending Tagar Iwan Bule Out di Twitter, Ternyata Gara-gara Pernyataan Ini yang Bikin Geram
6. Rutin olahraga
Yang terakhir adalah olahraga teratur dapat membantu tubuh mengontrol tekanan darah, glukosa, dan kadar kolesterol.
Nah itulah 6 hal yang dapat anda lakukan untuk menjaga kesehatan ginjal tanpa minum obat.
Baca Juga: Jelang Comeback Kep1er Rilis Foto Teaser Album Ketiga TROUBLESHOOTER, Pesonanya Bikin Fans Salfok
Semoga membantu. ***