Network
Portalbangkabelitung.com– Apakah Anda tahu? Ternyata pada zaman dahulu, nasi adalah makanan para bangsawan di Jepang.
Begitu berharganya nasi, sebagian petani Jepang melakukan pembayaran pajak dengan menggunakan nasi.
Bayangkan saat ini jika masakan Jepang tanpa bihun, sushi, nasinya yang sangat pulen hampir seperti ketan, tentu kita tak bisa menikmatinya saat ini.
Baca Juga: Mencuci Tangan Dengan Sabun Cuci Piring? Kally : Tidak Disarankan
Ternyata semangkuk nasi yang sehat dapat memberikan manfaat bagi tubuh Anda dengan banyak cara yang mengejutkan. Bukan hanya pendamping lauk-pauk saja.
Di masyarakat Indonesia sendiri, nasi adalah makanan pokok utama yang dimakan oleh hampir seluruh kalangan masyarakat karena Indonesia merupakan salah satu negara agraris.
Dilansir dari Kabar Besuki, ada beberapa hal yang dapat kita pelajari dari orang Jepang yang mampu berumur panjang hanya dari mengonsumsi nasi berikut ini:
Baca Juga: Pentingnya Tambahan Toner Dalam Rangkaian Skincare Anda, Ini Alasannya
- Membantu Menurunkan Berat Badan
Berdasarkan rekomendasi sejumlah dokter, ternyata satu piring nasi terbukti membantu Anda menurunkan berat badan disebabkan memiliki kandungan lemak dan natrium yang rendah serta tinggi serat.
Nasi juga terbukti menjadi salah satu alternatif yang bagus untuk menunjang program diet penurunan berat badan Anda.
