Kadar Kolestrol Anda Tinggi? 3 Resep Minuman Segar Ini Dapat Turunkan Kolestrol

- 10 Maret 2021, 19:04 WIB
Ilustrasi salah satu minuman untuk menurunkan kolesterol. /Pixabay.com/Coeleur
Ilustrasi salah satu minuman untuk menurunkan kolesterol. /Pixabay.com/Coeleur /Ilustrasi salah satu minuman untuk menurunkan kolesterol. /Pixabay.com/Coeleur/

Cara membuat:

1. Bersihkan rumpang kunyit kemudian Iris tipis-tipis.

2. Rebus rumpang kunyit tersebut ke dalam 2 gelas air. Setelah itu rebus hingga air tersisa menjadi 1 gelas.

3. Angkat dan dinginkan rebusan kunyit. Kemudian setelah dingin, air rebusan disaring dan diminum hingga habis.

4. Lakukan cara ini 3 kali sehari selama 12 minggu.

Baca Juga: Resep Bolu Pandan Kukus Lembut, Enak, Hanya Dengan 2 Telur

2) Labu siam

Bahan yang dibutuhkan: 1 buah labu siam ukuran sedang

Cara membuat:

1. Kupas buah labu kemudian potong kecil-kecil dan dijus atau diparut.

Halaman:

Editor: Ryannico

Sumber: Portal Jember


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x