Network
Portalbangkabelitung.com - Saat ibu memiliki bayi, suasana rumah pun akan berubah. Rumah menjadi ramai dengan tangisan bayi.
Biasanya bayi umur dibawah 3 bulan jam tidurnya belum normal. Sehingga tak jarang, ayah dan ibu harus begadang bahkan sampai pagi.
Momen bayi tertidur adalah momen yang ditunggu-tunggu dan diharapkan dapat menenangkan suasana.
Baca Juga: Fakta Dibalik Makanan Pedas, Bisa Turunkan Berat Badan? Simak Penjelasannya
Namun, realita tidak sesuai ekspektasi. Banyak bayi yang mudah terbangun jika mendengar suara-suara bising dan keras.
Bagi bayi, tidur memiliki banyak manfaat, seperti sebagai sumber energi, peningkatan tumbuh kembang otak, dan sistem kekebalan tubuh.
Nah, untuk mengatasi masalah pola tidur si kecil yang sering terbangun di malam hari, ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar mereka bisa tidur nyenyak. Yuk, simak 4 cara berikut ini:
Baca Juga: Kenali Tahapan-Tahapan Terjadinya Penyakit Alzheimer, Bisa Jadi Anda Sedang Mengalaminya
1. Cobalah membuat bayi fokus pada satu hal.
Teknik pertama ini sangat mudah dan menghasilkan keajaiban. Secara alamiah, bayi sangat ingin tahu dan matanya bergerak ke mana-mana karena ingin melihat lingkungan dan sekitarnya.
