Network
Studi baru-baru ini menemukan bahwa membungkuk saat menggunakan laptop di pangkuan dapat menyebabkan nyeri pada leher dan punggung.
Solusinya adalah dengan meletakkan laptop di atas meja yang menahannya dengan tegak. Saat menggunakan laptop, gunakan meja yang sesuai dengan postur tubuh.
4. Menyebabkan Masalah Tidur
Banyak orang menyandarkan laptop di pangkuan saat bersantai dan mengetik di tempat tidur.
Cahaya dari layar yang sejajar dengan mata dapat menekan pelepasan melatonin yang membantu pengguna untuk tidur.
Bagi penderita insomnia, ganti penggunaan laptop dengan aktivitas membaca buku sebelum tidur untuk membantu tidur lebih mudah.
5. Menyebabkan Gangguan Kehamilan
Penggunaan laptop dalam waktu lama dapat memengaruhi kesuburan dan kemampuan wanita untuk bereproduksi. Ini dapat menunda produksi telur dan membuatnya lebih sulit untuk hamil.
Selain itu, radiasi EMF dari laptop dapat menyebabkan gangguan kesehatan pada janin.
