Network
Portalbangkabelitung.com- 6 tips bagi istri jika suami selingkuh ini mungkin akan berguna bagi kamu.
Dalam laman verywellmind membagi tips bagi istri jika suami selingkuh. 6 tips bagi istri jika suami selingkuh ini mungkin akan membantu dalam menghadapi perselingkuhan suami.
Ketika mendapatkan kenyataan bahwa suami selingkuh, istri akan merasa sangat terpukul. Ketika suami selingkuh, maka pernikahan sedang terancam.
Baca Juga: Cara Mudah Mengetahui Ciri Istri Selingkuh hingga Tidur dengan Pria Lain
Ada banyak alasan mengapa suami selingkuh dan tidak setia, namun tidak ada satupun jawaban yang benar-benar mutlak dapat menjawab alasan tersebut.
6 tips ini dapat membantu mengatasi akibat dari perselingkuhan.
1. Terima Perasaan
Memang tidak mudah untuk bisa menerima pasangan yang selingkuh. Akan ada perasaan syok, ketakutan, depresi, dan kebingungan yang normal untuk dirasakan normal.
Baca Juga: Hukum Istri Selingkuh Menurut Islam, Simak Penjelasan dari Buya Yahya
Mungkin akan merasa seperti berada di rollercoaster emosional untuk sementara waktu. Butuh waktu untuk mengatasi rasa sakit karena memiliki pasangan yang tidak setia.
Campuran perasaan dan ketidakpercayaan itu mungkin akan sulit hilang bahkan jika mencoba untuk memaafkan pasangan.
Karena pernikahan telah berubah dan wajar untuk mendukakan hubungan yang pernah dimiliki.
Baca Juga: Hukum Suami Selingkuh saat Istri Hamil, Simak Penjelasan Ustadz Abdul Somad
Namun dengan menerima perasaan tersebut, seiring berjalannya waktu, maka akan lebih mudah untuk menjalani hidup.
2. Jangan Melakukan Balas Dendam
Pengkhianatan dari pasangan tentu dapat memicu amarah. Dalam keadaan marah, insting pertama yang akan muncul mungkin adalah menghukum pasangan.
Misalnya dengan membicarakannya dengan teman, atau berpikir untuk berselingkuh sendiri untuk membalas dendam.
Baca Juga: Hukum Suami Selingkuh saat Istri Hamil, Simak Penjelasan Ustadz Abdul Somad
Balas dendam mungkin akan memberikan kepuasan sementara, tetapi pada akhirnya hal ini dapat merugikan.
3. Cobalah Merawat Diri Sendiri
Menghadapi perselingkuhan akan mengalami beberapa reaksi fisik akibat stres seperti mual, diare, masalah tidur, sulit berkonsentrasi, atau hilangnya nafsu makan.
Reaksi seperti ini tentu akan mempengaruhi fisik dan mental. Cobalah untuk merawat diri dan bersenang-senang agar tetap menikmati hidup.
Baca Juga: 5 Cara Istri Bersikap untuk Mengatasi Suami Tukang Selingkuh
4. Hindari Menyalahkan Diri Sendiri
Banyak istri yang diselingkuhi justru menyalahkan dirinya sendiri atas perselingkuhan suaminya.
Menyalahkan diri sendiri, pasangan, atau pihak ketiga tidak akan mengubah apa pun dan hanya akan membuang energi.
Cobalah untuk tidak berperan sebagai korban, karena hal ini hanya akan membuat rasa lebih tidak berdaya dan buruk tentang diri sendiri.
Baca Juga: 7 Ciri Suami Selingkuh dengan Perempuan Lain, Nomor 3 Kentara Banget
5. Jauhkan Anak Anda darinya
Jangan libatkan anak dalam masalah rumah tangga orang tua. Bahkan jika telah memutuskan untuk mengakhiri pernikahan.
Berbagi detail tentang perselingkuhan hanya akan menempatkan anak pada posisi yang tidak dapat dipertahankan.
HIngga menyebabkan mereka cemas, membuat mereka merasa terjebak di tengah permasalahan, dan dipaksa untuk memihak.
Baca Juga: 5 Arti Mimpi Suami Selingkuh dengan Perempuan Lain, Istri Wajib Tahu!
6. Mencari Konseling
Jangan mencoba mengatasi ketidaksetiaan sendirian. Sebelum membuat keputusan tentang apakah akan mengakhiri pernikahan atau tidak, cobalah untuk berbicara dengan konselor.
Yang akan bersikap netral dan dapat membantu untuk mendapatkan wawasan tentang apa yang sebenarnya terjadi.
Ajukan pertanyaan kepada pasangan dan berbagi perasaan. tanpa kehilangan ketenangan.
Terapis berpengalaman dapat membantu berkomunikasi dengan lebih baik dan memproses perasaan bersalah, malu, dan apa pun yang mungkin dirasakan.***
