5 Asupan Ini Wajib Terpenuhi Saat Pandemi Agar Daya Tahan Tubuh Terjaga

- 19 Desember 2020, 13:47 WIB
Ilustrasi asupan yang dibutuhkan selama pandemi.
Ilustrasi asupan yang dibutuhkan selama pandemi. /Pixabay.com/silviarita

Portalbangkabelitung.com - Masih berlangsungnya pandemi Covid-19 membuat informasi terkait vaksin belum pasti kapan akan diberikan.

Bahkan Kepala Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) Penny Lukito telah mengkonfirmasi rencana vaksin Covid-19 akan ditunda hingga Januari 2021.

Dengan adanya sedikit bocoran informasi tersebut tentu membuat masing-masing orang harus bisa menjaga kesehatannya.

Baca Juga: Deretan Manfaat Sarapan Pagi, Salah Satunya Jaga Berat Badan Ideal

Virus Covid-19 menyerang siapapun tanpa membeda-bedakan kondisi kesehatan seseorang.

Untuk meminimalisir potensi terpapar virus Covid-19, akan lebih baik jika kekebalan tubuh selalu dalam keadaan yang baik.

Sebagaimana diberitakan Semarangku.com dalam artikel berjudul,"Pastikan 5 Hal Ini Terpenuhi untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh Selama Pandemi", berikut beberapa rekomendasi asupan yang dapat dikonsumsi.

Baca Juga: Cegah Lesu Dengan Konsumsi Makanan dan Minuman Berikut, Salah Satunya Cokelat

1. Vitamin C

Halaman:

Editor: Ryannico

Sumber: Semarangku (PRMN)


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x