Network
NHS memperingatkan bahwa alkohol dapat mengikis permukaan luar gigi Anda, yang menyebabkan hilangnya email.
Dalam jangka panjang, ini dapat menyebabkan gigi Anda ditambal kedepannya.
5. Jangan abaikan lidahmu
Bakteri di mulut Anda menyebabkan bau mulut, penyakit gusi, kerusakan gigi. Jadi jangan biarkan mereka bersembunyi di mana pun!
Menyikat lidah dapat mengurangi hal ini, tetapi mengikis lidah secara khusus akan membantu menghilangkan bakteri dari mulut Anda.
Studi ilmiah telah menunjukkan hal ini dapat menyebabkan nafas lebih segar dan mengurangi bakteri yang menyebabkan kerusakan gigi dan penyakit gusi.
***
