7 Cara Sehat Makan Daging Kurban Agar Kolestrol Tetap Stabil

- 11 Juli 2022, 16:24 WIB
cara sehat makan daging
cara sehat makan daging /Pixabay/u_rt5bpvly

Setelah makan daging, imbangi dengan mengkonsumsi sayur dan buah - buahan. Pastikan sayur dan buah - buahan yang di konsumsi memiliki porsi yang sama dengan porsi daging yang telah dimakan.

Baca Juga: Cara Menyimpan Daging Kurban dari Idul Adha di Kulkas Agar Awet dan Tetap Segar

7. Olahraga Teratur

Jangan lupa tetap rutin berolahraga agar tubuh tetap sehat setelah walaupun mengkonsumsi daging.

Itu tadi beberapa tips dan cara sehat agar tetap bisa mengkonsumsi daging kurban tanpa khawatir kolestrol naik.

Semoga bermanfaat.***

Baca Juga: Tips dan Cara Menyimpan Daging Kurban Idul Adha 2022 Di Dalam Kulkas

Halaman:

Editor: Dea Megaputri

Sumber: Beragam Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah