Waspada! Benarkah Kebiasaan Duduk Berjam-jam Dapat Memperpendek Usia Manusia? Simak Penjelasannya

Portal Bangka Belitung.com- Umur manusia hanya diketahui oleh sang pencipta, kapan kita akan meninggal hanya tuhanlah yang mengetahuinya.

Tentunya setiap orang menginginkan umur yang panjang, namun ada beberapa kebiasaan buruk yang diduga dapat memperpendek usia manusia.

Kebiasaan buruk seperti pola makan ynag tidak sehat dan tidak teratur serta aktivitas fisik yang tidak baik bagi tubuh.

Baca Juga: Simak Baik-Baik, Perhatikan Pola Makan Anda! Berikut Jenis Makanan yang Sebaiknya Dihindari Golongan Darah O

Kesehatan adalah investasi berharga dalam hidup manusia. Untuk itu menjaga kesehatan adalah hal yang wajib.

Meskipun kesehatan sangat sulit untuk dijaga, namun kewajiban menjaga kesehatan akan menopang kelangsungan hidup manusia.

Menjaga kesehatan akan membantu manusia menghindarkan diri dari risiko penyakit berbhaya. Seiring dengan pertambahan umur maka risiko penyakit semakin tinggi pula.

Baca Juga: Hoaks atau Fakta, Membaca Buku Sebelum Tidur Kurang Baik Untuk Dilakukan? Simak Penjelasannya

Dilansir Portalbangkabelitung.com dari Ringtimesbanyuwangi.com, berikut kebiasaan-kebiasaan yang memperpendek umur manusia.