Network
Portalbangkabelitung.com- Salah satu cara seseorang untuk mendapatkan penghasilan adalah dengan bekerja.
Biasanya bekerja adalah usaha seseorang untuk mendapatkan pendapatan. Usaha selalu berbanding lurus dengan hasil. Jika kita bekerja keras dan cerdas, tentu akan mendapatkan hasil sesuai dengan yang diharapkan.
Terkadang ada kalanya saat bekerja, seseorang akan merasa bosan, capek, baik fisik maupun pikiran sehingga menyebabkan tidak fokus dalam menyelesaikan pekerjaannya.
Baca Juga: Berikut 8 Tips Agar Kemampuan Public Speaking Anda Semakin Baik
Hal ini bisa dikarenakan adanya beban kerja yang berlebihan.
Dikutip dari PORTAL JEMBER dari akun Instagram @kemnaker yang diunggah pada 8 Maret 2021, berikut 5 cara atasi beban kerja yang berlebihan.
1. Menetapkan target yang realistis
Setiap orang harus mempunya target sehingga bisa mencapai pekerjaan dengan tepat waktu dan sesuai apa yag diharapkan.
Namun, dalam penentuan target jangan yang terlalu sulit untuk dicapai karena akan menambah beban kerja. Beban kerja yang berlebihan dapat memicu stres sehingga tidak fokus dalam menyelesaikan pekerjaannya.
Baca Juga: Resep Praktis Tumis Kerang Sederhana Ala Restoran Seafood, Enak dan Mudah
