Network
Portalbangkabelitung.com - Daun pandan kerap digunakan sebagai tambahan di menu masakan. Warna hijaunya sering digunakan untuk pewarna alami.
Hanya dengan memasukkan daun pandan ke dalam masakan, masakan akan menjadi sangat harum.
Para penggemar kuliner pasti sudah tidak asing dengan daun pandan.
Daun pandan memiliki aroma yang khas yang bisa membuat makanan dan minuman terasa lebih nikmat.
Baca Juga: Waspada Jika Hal Ini Terjadi Pada Tubuh Anda Saat Tidur di Malam Hari
Faktanya, ternyata daun pandan tak hanya berguna untuk masakan, namun tanaman tropis yang terkenal di Asia Tenggara ini mempunyai manfaat luar biasa untuk kesehatan.
Dikutip Portalbangkabelitung.com dari WebMD, berikut ini manfaat daun pandan sebagai obat herbal.
1. Perawatan kulit
Daun pandan dapat digunakan sebagai pengobatan topikal untuk luka bakar ringan, sengatan matahari, dan masalah kulit lainnya.
Cara penggunaannya dengan mengeringkan daun pandan lalu menghaluskannya. Pengobatan ini sering digunakan di Asia Tenggara.
Penelitian lebih lanjut masih diperlukan, namun penelitian terdahulu menunjukkan bahwa asam tannic yang dalam pandan dapat memberikan efek dingin untuk mengobati luka bakar ringan.
Baca Juga: Air Kelapa, Minuman Enak dan Menyegarkan Ini Punya Manfaat yang Luar Biasa, Berikut Ulasannya
2. Meredakan Nyeri Sendi
Daun pandan dapat berguna untuk mengurangi rasa nyeri terutama radang sendi.
Para ilmuwan menemukan bahwa minyak yang dibuat dari ekstrak pandan ternyata mengandung fitokimia yang dapat mengurangi gejala radang sendi.
Tak hanya itu, ekstrak pandan dapat mengurangi rasa sakit telinga dan kepala.
Baca Juga: Ini Alasan Pentingnya Minum Air Putih Sebelum Anda Tidur
3. Mencegah Penyakit Jantung
Karotenoid terkandung dalam daun pandan. Kandungan ini sangat baik untuk kesehatan jantung.
Kandungan karotenoid sendiri dapat menjadi antioksidan sehingga mengurangi risiko pengembangan aterosklerosis, yaitu penyempitan arteri jantung karena penumpukan plak.
Baca Juga: Anda Penderita Diabetes? Berikut Makanan Rendah Gula yang Bisa Anda Konsumsi
4. Mengontrol Gula Darah
Penelitian menunjukkan hasil bahwa orang yang minum teh pandan setelah makan memiliki gula darah lebih rendah daripada orang yang tidak mengkonsumsi.
Mengkonsumsi pandan dapat membantu orang lebih mengontrol gula darahnya setelah makan. Namun masih diperlukan penelitian lebih lanjut mengenai hal ini.***
