Network
Portalbangkabelitung.com- Beberapa orang beranggapan bahwa dengan marah mereka lebih berwibawa. Tentu anggapan ini sangat keliru.
Justru ketika kita sering marah, orang akan menjauhi kita karena orang tersebut takut tersakiti.
Sudah menjadi hal umum jika sering marah maka akan berdampak buruk bagi kesehatan. Apalagi ada istilah "marah bikin cepat tua", ini benar adanya.
Baca Juga: 5 Manfaat Ampas Kopi yang Jarang Diketahui Orang, Bisa Mengusir Hama
Kemarahan sering kali dikaitkan dengan tingkat stres yang tinggi, sistem kekebalan yang melemah, dan peningkatan kemungkinan terkena penyakit jantung.
Tahukah kamu jika bisa mengendalikan amarah, Anda bisa terhindar dari risiko penyakit diatas.
Semua orang pasti bisa marah atau emosi karena berbagai macam hal, namun bukan berarti hal ini tidak bisa dikendalikan.
Baca Juga: Jangan Dibuang! Ini 5 Cara Kreatif Manfaatkan Kulit Pisang
Semua orang pasti pernah marah, namun bagaimana kita mengendalikan amarah kita itu agar tidak melukai orang lain.
Dikutip Portalbangkabelitung.com dari Portal Jogja, berikut ini cara mengendalikan amarah yang baik dan benar, agar tidak terkena dampak negatifnya seperti masalah kesehatan dan merusak hubungan sosial.
