Network
Gas yang dikandung makanan akan menaikan asam lambung. Akibatnya, penderita maag akan mengalami gangguan di lambungnya.
Maka dari itu, saat berbuka penderita maag harus menghindari makanan mengandung gas, seperti kol, sawi hijau, durian, nangka, dan lain-lain.
Baca Juga: Memasak Lebih Praktis dan Cepat Untuk Ramadhan 2021, Berikut 6 Resep Bumbu Dasar Khas Indonesia
2. Makanan yang Merangsang Asam Lambung
Asam lambung yang naik mengakibatkan rasa nyeri yang luar biasa bagi penderitanya.
Di saat perut kosong karena puasa, makanan yang disantap saat berbuka atau sahur cukup berpengaruh.
Hindari mengonsumsi berbagai olahan kopi karena berefek buruk bagi penderita maag saat puasa.
3. Makanan yang Merusak Dinding Lambung
Makanan atau minuman bersifat leras mampu merusak dinding lambung. Biasanya makanan tersebut mengandung senyawa kimia.
Beberapa makanan atau minuman yang merusak dinding lambung, yaitu cabai, cuka, alkohol, dan sejenisnya.
Bagi penderita maag sebaiknya hindari mengonsumsi makanan atau minuman tersebut agar puasa tetap lancar.
Baca Juga: Resep Es Cincau Susu Gula Aren Enak dan Sehat, Cocok Untuk Berbuka Puasa Ramadhan 2021
