Network
Selain itu, berkumur dengan obat kumur yang tinggi fluorida setiap hari dapat membantu mengurangi kepekaan, tetapi waspadalah terhadap bilasan yang mengandung alkohol, yang dapat mengeringkan mulut dan justru membuat rasa sakit semakin parah.
Baca Juga: Berjuang Bersama Agar Pernikahan Langgeng, Berikut Tips Rumah Tangga Agar Selalu Harmonis
4. Menjaga gigi agar tidak menggemeretak
Menurut American Sleep Association, diperkirakan 10 persen orang menderita menggertakkan gigi pada malam hari yang kronis, yang juga dikenal sebagai bruxism, yang dapat dipicu oleh stres, obat-obatan tertentu, gangguan tidur, dan faktor lainnya.
Menggeretakkan gigi dari malam ke malam memberikan tekanan yang sangat besar pada gigi Anda, yang dapat merusak enamel dan meningkatkan sensitivitas gigi.
5. Jauhi produk pemutih gigi
Jika Anda sering mengalami gigi sensitif, sebaiknya hindari pemutih pemutih gigi. Produk pemutih gigi mengandung bahan kimia berkadar tinggi yang disebut karbamid peroksida, yang berkembang menjadi hidrogen peroksida di mulut Anda.
Dalam banyak kasus, hidrogen peroksida ini memotong email dan mengekspos ujung saraf gigi Anda, yang menyebabkan peningkatan sensitivitas.
Baca Juga: Sajian Lebaran 2021, Resep Telur Gabus Guka Merah yang Mudah Dibuat dan Dapat Banyak
6. Hindari makanan dan minuman asam
