Zona Biru, Wilayah-Wilayah Dengan Penduduk Yang Memiliki Umur Panjang

- 12 Juli 2021, 23:30 WIB
ilustrasi - Zona Biru, Wilayah-Wilayah Dengan Penduduk Yang Memiliki Umur Panjang
ilustrasi - Zona Biru, Wilayah-Wilayah Dengan Penduduk Yang Memiliki Umur Panjang /JamesDeMers dari Pixabay /

Penduduk di Semenanjung Nicoya masih sangat aktif diumur 90 tahun, bahkan mereka sudah terbiasa bangun pagi-pagi sekali untuk memulai aktivitas mereka yang mayoritas bekerja sebagai petani.

Hal itu juga dikombinasikan dengan kebiasaan para penduduknya memakan makanan seperti kacang-kacangan, jagung, juga buah buahan tropis yang membuat tubuh mereka tetap sehat.

Baca Juga: Pelanggar PPKM Darurat Jawa - Bali akan Dikenai Sanksi Denda 100 Juta, Berikut Info Jelasnya!

5. Ikaria, Yunani

Hal yang paling unik dari Wilayah ini adalah satu dari tiga penduduk di wilayah ini berusia lebih dari 90 tahun.

Kebiasaan hidup sehat mereka dengan memakan makanan berbasis tumbuhan,seperti sayuran, buah, gandum utuh, kacang-kacangan dan minyak zaitun, yang juga dikenal dengan diet mediterania.

Baca Juga: Update Kode Redeem PUBG Mobile Hari Ini Selasa 13 Juli 2021, Klaim dan Dapatkan Desert Ranger Set

Dan ikatan erat dengan orang-orang disekitarnya menjadi rahasia panjang umur masyarakat Ikaria.***

Halaman:

Editor: Ryannico

Sumber: berbagai sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah