7 Dampak Berbahaya Akibat Sering Bekerja Lembur, Jangan Remehkan Segera Hentikan!

Portalbangkabelitung.com-Bekerja lembur merupakan sesuatu yang selalu mempel pada seseorang di dunia pekerjaan.

Terkadang karena tuntutan kerja membuat seseorang lupa untuk istirahat dan membuat ia harus bekerja lembur.

Tanpa disadari bahwa sering bekerja lembur dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh kemudian hari.

Baca Juga: 10 Tips Memilih Istri Idaman, Ini Rahasianya!

Nah, bagi yang sering lembur dan kurang tidur, simak terlebih dahulu resiko buruk bagi kesehatan tubuh bagi anda yang masih menjalani hal tersebut. 

1. Kemampuan Otak Mengalami Kemunduran

Kondisi di mana kemampuan otak seseorang mengalami kemunduran atau sering disebut demensia merupakan suatu penyakit yang bisa dialami seseorang karena sering bekerja lembur. Kondisi ini bisa terjadi karena otak terlalu lelah dan kurang istirahat yang cendergung membuatnya menjadi tegang. Keadaan tegang ini akhirnya membuat fungsi otak menjadi kurang optimal dan mengakibatkan tingkat konsentrasi serta fokus yang menjadi menurun.

2. Nyeri Punggung 

Seseorang yang sering duduk lama saat bekerja otomatis akan mengalami sakit pada punggungnya dan pinggang. Apalagi ditambah dengan jam kerja yang melebihi batas jam kerja. Maka hal tersebut akan mengganggu produktivitas seseorang di kemudian hari.