Network
Portalbangkabelitung.com- Mau ketenangan jiwa dan (mental health) kesehatan mental? Ingat 5 hal penting berikut ini yang akan berdampak positif.
Dalam hidup, kesehatan dan ketenangan fisik memanglah perlu dijaga, tetapi jiwa juga merupakan hal utama yang perlu dijaga dan dipelihara.
Tidak semua hal yang akan terjadi dalam hidup sesuai dengan apa yang diinginkan.
Baca Juga: Tes Trauma Masa Kecil Akurat, Perhatikan Kesehatan Mental Sekarang Juga
Hidup tidak selamanya akan terus berada di atas, layaknya roda yang berputar, ada masanya dimana kita akan berada di posisi paling rendah.
Oleh sebab itu memiliki ketenangan jiwa dapat sangat membantu dalam menyikapi hal tersebut, kuatkanlah hati dan ingatlah beberapa hal ini agar jiwamu menjadi lebih tenang.
Pada kesempatan ini, kita akan membahas hal yang perlu kita ingat agar jiwa kita tetap tenang.
Baca Juga: Link Tes Mental Health Bongkar Rasa Stress Dirimu, Kondisi Kesehatan Mental Bisa Dilihat Disini
1. Berhenti mencegah orang lain pergi dari hidupmu, jika seseorang tidak tahu cara menghargaimu.
Dalam hidupmu pastinya kamu akan dikelilingi oleh orang yang kamu sayangi dan kamu berharap mereka akan terus berada disisimu.
